Da domani, lunedì 29 gennaio 2024, Radio Voce Camuna vi porta in palestra. L’allenamento che vi proponiamo, però, non riguarda muscoli e resistenza, ma una componente del nostro essere che, complici i ritmi frenetici di questi tempi e le pressioni esterne, spesso dimentichiamo di curare, ovvero la nostra mente.
Grazie alla collaborazione stretta dall’autunno scorso tra Daniela Pezzoni, conduttrice di Pausa Caffè (dal lunedì al giovedì in diretta dalle ore 10:00 alle 12:00) e Rosalia Consoli, ecco nascere “La palestra di Giorni felici”, appuntamento in onda ogni lunedì alle 08:00 e disponibile sul canale Spotify di Giorni Felici il giovedì successivo.
Nel corso delle puntate Rosalia Consoli proporrà agli ascoltatori ed ascoltatrici di Radio Voce Camuna consigli e suggerimenti per affrontare al meglio le situazioni che il quotidiano ci pone davanti. Piccoli o grandi ostacoli che possono essere superati senza dimenticare il potenziale di ciascuno di noi nel saper tenere testa a difficili situazioni, ricordandoci l’importanza di vivere ogni giorno mettendoci alla prova e stimolando la nostra vitalità e benessere per vivere, appunto, dei giorni felici.
Rosalia Consoli ci insegnerà l’importanza del “possibile” nel nostro quotidiano e di liberare la nostra mente da convizioni negative, paure e preoccupazioni. L’appuntamento, dunque, con la palestra di Giorni Felici è ogni lunedì, alle 08:00, su Radio Voce Camuna e in streaming a questo link.
