Gentilezza è essere promotori di istanti felici.
Dalla voce di Rosalia Consoli abbiamo ascoltato il quarto episodio di “Fiorire in Gentilezza”.
Al lunedì alle ore 8:00 su Radio Voce Camuna.
Si sa che purtroppo la vita non ci porge solo istanti felici.
Spesso essa si snoda tra le attività ordinarie dei nostri giorni, solcando la cresta delle nostre emozioni tra gli impegni che la popolano e gli eventi che arrivano.
La scienza però è chiara: ci esorta a vivere frequentemente momenti di felicità.
Questa attenzione non solo migliora il benessere psicologico, ma ha anche effetti tangibili sulla salute fisica.
Le ricerche scientifiche continuano a esplorare il legame tra felicità, benessere e salute, evidenziando l’importanza di coltivare esperienze positive nella vita quotidiana.
E se il nostro impegno andasse in questa direzione?
Se ci impegnassimo a far fiorire istanti felici ovunque, ogni giorno?
Con la 4° esperienza di “Fiorire in Gentilezza” possiamo mettere in campo la nostra proattività nel generare momenti felici, nell’attizzarli, nel saperli cogliere.
L’importante è allenarsi e porre le basi per essere sempre pronti a vivere la loro bellezza, a respirare la loro freschezza e a sentire il loro effetto.
Vuoi diventare un ambasciatore di gentilezza nel mondo? Segui le orme di Radio Voce Camuna, di Giorni Felici e del Movimento italiano della Gentilezza.
E poi non ti resta che metterla in moto verso te stesso e verso gli altri, ascoltare il podcast e poi iniziare a creare la tua, la nostra riserva giornaliera di felicità.
Eccovi questo episodio andato lunedì 24 febbraio :
